Triggerpoint therapie

Triggerpoint Therapie Landsmeer bij pijnklachten

Uitstralingsgebied van een spier in de buik. Deze spier kan zowel rug- als knieklachten veroorzaken.

Triggerpoint therapie Landsmeer bij pijnklachten

Deze schouderspier is vaak overbelast. Bijvoorbeeld door langdurige computerwerkzaamheden.

Triggerpoin Therapie in Landsmeer bij pijn klachten

De piriformis spier raakt vaak overbelast bij sporten en onverwachte draai-bewegingen zoals uit de auto stappen.

 

 

 

 

 

 

 

 

De behandeling is gericht op het verhelpen van pijnklachten in spieren

Veel mensen denken ten onrechte dat de oorzaak van de pijn altijd op dezelfde plaats ligt als de pijn zelf. Dit is vaak niet het geval.

Pijn kan worden veroorzaakt door zogenaamde “knopen” in een spier die ontstaan door overbelasting, stress, ongeval, repeterende bewegingen of verwondingen.

De spier die de pijn veroorzaakt zit vaak niet op de plek van de pijn.

Met deze behandeling spoor je de spieren op die deze, vaak uitstralende, pijn of disfunctie veroorzaken en we kijken welke factoren nog meer meespelen. Bijvoorbeeld: zithouding, looppatroon, sporten en bewegen (of het ontbreken hiervan).  

Daarnaast geef ik een advies hoe je jou proces zelf thuis kunt ondersteunen door het aanleren van een zelfbehandeling met een massagebal. Stress, bewegingsbeperking en bewegingsangst spelen soms een rol bij chronische pijnklachten. Hiervoor heb ik tip, trucs en adviezen.